Аллергия на творог у взрослых и ребенка: может ли быть, как проявляется у грудничка и как надо лечить?

Проявления

Чувствительность к творогу у взрослых и детей проявляется схожими признаками; наиболее часто наблюдаются:

1. Аллергический гастроэнтерит.
2. Аллергический дерматит.

Реже возникают симптомы ринита и конъюнктивита, включающие заложенность носа, чихание, отек век, слезотечение, покраснение глаз, светобоязнь.

Аллергический гастроэнтерит

При этой форме проявлений в патологический процесс вовлекается пищеварительный тракт. Скорость развития симптомов различается, иногда проходит несколько минут, иногда – несколько часов с момента употребления творога. Симптомы чрезвычайно напоминают кишечную инфекцию:

• отсутствие аппетита;
• тошнота;
• рвота съеденной пищей со слизью;
• колики, боль в животе;
• метеоризм;
• диарея со слизью в каловых массах.

Если рвота и диарея повторяются многократно, развивается обезвоживание, организм стремительно теряет не только жидкость, но и важные элементы для выполнения физиологических функций – электролиты. Хотя отека дыхательных путей и других угрожающих симптомов может не быть, обезвоживание, особенно для маленьких детей – опасное состояние, которое может привести к критическим нарушениям в короткие сроки.

Аллергический дерматит

Симптоматика у взрослых и детей включает такие признаки как:

1. Сыпь на коже.
2. Кожный зуд.
3. Отек, сухость, шелушение кожных покровов.

Сыпь имеет разный вид – узелки, пузырьки, мелкие или крупные пузыри и волдыри. При некоторых видах дерматита аллергического характера (в частности, при атопическом) кожа может уплотняться, становится очень сухой, появляется шелушение с отделением значительного количества крупных чешуек. При крапивнице волдыри появляются и исчезают внезапно, кожа сильно зудит, пациента лихорадит (температура тела поднимается в среднем до 38 °C). Поскольку зуд присутствует в течение всего дня, больные не могут сдержаться и расчесывают кожу – в месте раздражения образуются ранки и корки, есть риск инфицирования (тогда появляется гной).

Симптомы у маленьких детей

Дети грудного возраста еще не способны самостоятельно пожаловаться на зуд или колики, однако внимательные родители могут заметить, что ребенок стал вялым, у него снизился аппетит, не набирается или даже падает вес. Типичными признаками пищевой аллергии у маленького ребенка являются:

• вздутие живота;
• расстройство стула (диарея, запор);
• плаксивость, капризность, отказ от груди, смеси, прикорма;
• опрелости;
• покраснение и зуд в области вокруг анального отверстия;
• заложенность носа;
• затруднение носового дыхания;
• отек век, губ, щек;
• крапивница.

Почему на творог аллергия

Свойства творога

Как известно, творог делают из молока, в котором содержатся казеин и сывороточный белок. Эти вещества относятся к достаточно провокационным компонентам, в плане аллергической реакции. В категорию молочных продуктов входит не только молоко в чистом виде, но и кефир, творог, сыр, а также другие продукты, получаемые методом брожения.

При производстве творога промышленным способом для того, чтобы продукция дольше хранилась, часто используются химические консерванты, а также добавки для улучшения вкусовых качеств. Поэтому можно предположить, что именно эти добавки и приводят к тому, что у ребенка возникает аллергия на творог.

Невольным виновником проблемы является молочный белок казеин, который в огромном количестве содержится в твороге (почти 80%). Поэтому далеко не всегда введение в прикорм у детей проходит без осложнений. В ряде случаев аллергия на творог проходит с возрастом, но может сохраниться на всю жизнь.

Лечебные мероприятия

Терапия аллергенных проявлений главным образом направляется на устранение основных симптомов. Естественно, что с первыми признаками нужна безотлагательная консультация со специалистом. Это заболевание не рекомендуется оставлять без внимания, так как само оно не проходит. И это очень важно, если аллергия проявилась у малыша.

Чтобы снять симптоматику, применяются разные лекарственные составы и методы. К самым распространенным относятся:

• средства антигистаминной группы – Тавегил, Супрастин и т. д.;
• кортикостероидная группа – Акридерм, Адвантан;
• противовоспалительные препараты –Дексаметазон, Мометазон;
• стероидные составы для наружного применения – Клиохинол, Гидрокортизон;
• бронхорасширяющие лекарства – Беротек, Сальбутамол и др.;
• терапия иммунного характера – использование вакцин, специальных сывороток, гамма-глобулина.

Творожный продукт способен стать причиной отторжений пищи, да и само заболевание главным образом развивается в системе пищеварения. Чтобы устранить подобные проявления, рекомендуется использовать энтеросорбентные составы:

• уголь активированный;
• Полифепан;
• Энтеросгель;
• Полисорб.

Данные лекарства могут поглощать токсины, выделяемые кишечной микрофлорой, чем предохраняют ее от действий негативного характера. Адсорбция сохраняет эпителий и восстанавливает кишечную проницаемость.

При терапии разрешается пользоваться бифидобактериями и лактобактериями. Они разводятся теплой водой, принимаются в течение десяти дней. Лечебный курс продлевается, если имеются показатели дополнительного характера:

• нарушения работоспособности печени;
• недостаточность парного органа;
• появление внутренних вирусных заболеваний.

Проводя терапию медикаментозными средствами, рекомендуется исключить из питания пациента аллергенные продукты. Отличный вариант – выполнение противоаллергенной диеты, которую составляет доктор, учтя индивидуальные отличия организма больного.

Повторно подобные продукты в рацион вводятся медленно. Начинают с малых количеств, потом их постепенно увеличивают. Не следует заниматься этим самостоятельно, чтобы не получить сильный рецидив аллергенного характера. Корректировать питание должен опытный диетолог.

Следует также быть умеренным в еде, следить за здоровым жизненным образом. Огромное внимание уделяется своевременности терапии болезней различного характера.

Случается, что аллергенные признаки на творог пропадают без лечения. Но подобные случаи весьма редки.

В чем причина пищевой аллергии

Факторов, которые влияют на развитие пищевой аллергии много:

• Наследственная предрасположенность;
• Заболевания, которые приводят к нарушению нормального процесса пищеварения и функции кишечника;
• Употребление лекарств, контакт с агрессивной химией;
• Иммуннодефициты.

Симптомы: сыпь на коже

У маленького ребенка, в отличие от взрослых, в организме могут отсутствовать необходимые ферменты, для усвоения творога и других молочных продуктов. Как правило, аллергия на творог проявляется сокращением гладкой мускулатуры. Ребенка начинают беспокоить колики, диарея. При длительном проявлении аллергической реакции могут развиться проблемы со стороны поджелудочной железы, что чревато развитием хронического панкреатита, а также снижением количества вырабатываемых пищеварительных ферментов.

В результате этого в кишечнике начинают накапливаться непереваренные продукты, и аллергия на творог у грудничка усугубляется. Поэтому если вовремя не принять меры, то в последствие частота аллергических приступов будет только увеличиваться, а кроме того появятся хронические заболевания. Поэтому для того чтобы начать правильное лечение ребенка от аллергии, важно пройти обследование. В том случае ,если причина подобной реакции в нарушении работы желудка, то требуется лечение не только самых проявлений заболевания, но и сопутствующих болезней.

Что именно дает реакцию

Исследование состава творога показало наличие в данном продукте:

• животного белка;
• витаминов;
• кальция;
• фосфора.

Анализируя воздействие на организм пищевых компонентов, медики пришли к выводу, что аллергическая реакция редко может быть вызвана микро- и макроэлементами.

Полностью исключать данный фактор нельзя, но все же чаще происходит отторжение белков.

Продукты животного и растительного происхождения имеют индивидуальную цепочку аминокислот, которую организм любого человека стремится расщепить и получить нужные компоненты для жизнедеятельности.

Однако бывают такие случаи, что иммунная система воспринимает их, как инородное тело и опасность, поэтому стремится его уничтожить.

Происходит не естественное переваривание белка, а нейтрализация его с помощью защитных реакций.

При грудном вскармливании организм ребенка привыкает к определенному набору пищевых элементов.

Поступление творога может быть расценено как атака извне, что связано, прежде всего, с высокой концентрацией чужеродного белка в лакомстве.

Как проводится диагностика

Для того чтобы пройти обследование, следует обратиться к аллергологу, который на основании жалоб пациента и осмотра назначает анализы, позволяющие определить вид аллергена, особенности реакции и длительность приступа. Кроме того придется пройти сдать пробы. Подобные медицинские процедуры проходят в поликлиниках, а также специальных лабораториях.

Изучая сыворотку крови и результаты тестов, врач определяет вероятный аллерген. Однако нужно учесть, что у маленьких детей провокационные тесты не проводят. Поэтому врачи ставят диагноз по результатам обследования и анализа крови. Это объясняется тем, что провокационный тест может привести к серьезным последствиям. Поэтому его проводят в специальных условиях, где есть необходимое оборудование, которое позволит оказать пациенту экстренную помощь.

Как избежать вероятности аллергии на творог

Не спешите с вводом прикорма для малыша!

Педиатры не рекомендуют спешить с вводом прикорма у детей младенческого возраста. Это объясняется тем, что у них могут отсутствовать необходимые ферменты в организме для переваривания пищи. В таком случае в кишечнике накапливаются непереваренные остатки творога, что уже является провоцирующим фактором для аллергической реакции.

Поэтому оптимальным возрастом для введения в рацион творога ребенку является 7- 8 месяцев. В некоторых случаях, если ребенок плохо набирает вес, то творог вводят немного раньше, начиная с четырехмесячного возраста. Для того чтобы этот продукт не вызвал негативной реакции у ребенка нужно соблюдать следующие рекомендации:

• Возраст ребенка должен быть не менее 6 месяцев (за исключением особых рекомендаций педиатра;
• Ребенок набирает вес в соответствие с нормами для своего возраста;
• Нет кожных проявлений и колик;
• Перед введением творога желательно не давать ребенку лекарства.

Лечение

При появлении любых симптомов аллергии необходимо вызвать врача. Он назначит следующие средства:

• Антигистаминные 1-го поколения (Супрастин, Тавегил, Диазолин, Димедрол), которые уменьшат выделение медиатора аллергии – гистамина.
• Глюкокортикоиды (Преднизолон, Дексаметазон, Гидрокортизон) в инъекционной форме.
• Бронхолитики (Сальбутамол) в ингаляциях.

Для дальнейшего лечения кожных проявлений используют мази и кремы с глюкокортикоидами, таки как Адвантан, Элоком, Молескин, Делор. Данные препараты лечат атопический дерматит, экзему и крапивницу.

Если преобладают желудочно-кишечные проявления, необходимо принять сорбенты (активированный уголь, Энтеросгель), чтобы они «потянули» на себя аллерген.

При серьезных симптомах аллергии творог придется полностью исключить из рациона. Нередко людям приходится отказываться от употребления всей молочной продукции.

Профилактика

Чтобы предотвратить аллергические проявления, нужно соблюдать диету, прописанную врачом. Также не следует забывать о приеме препаратов, если непереносимость выражена незначительно.

Следует быть аккуратными при введении прикормов у детей, в особенности пюре «Агуша», потому что оно является кисломолочным.

Если диагностирована лактазная недостаточность, необходимо регулярно принимать ферментный препарат.

Нужно понимать, что истинная аллергия на творог чаще всего сочетается с переносимостью других молочных продуктов (кефир, ряженка, йогурт, чистое молоко), поэтому при их употреблении следует быть очень осторожными.

Аллергия на сладкое у малышей

Растить грудничков – непросто. Кормящей маме важно соблюдать строгую диету, придерживаться здорового образа жизни, поменьше нервничать и всегда быть начеку. Казалось бы, вы все делаете правильно, но ребенок неожиданно «подкидывает» сюрприз в виде аллергии на сахар. Неужели такое возможно?

У грудничка аллергия или что-то другое?

Как известно, аллергия – это реакция организма на некого возбудителя, что заставляет иммунную систему тут же начать продуцировать особые антитела – иммуноглобулин Е, защищающие его от негативного влияния чужеродного вещества.

Научно доказано, что пищевую аллергию может спровоцировать только белок, коим сахар не является (если говорить просто, то сахар – это углевод, состоящий из молекул фруктозы и глюкозы). Потому, аллергическая реакция на сахар относится к псевдоаллергии, которая существенно отличается от аллергии истинной:

Отличие № 1. При псевдоаллергии не вырабатывается иммуноглобулин Е, а значит, никаких естественных защитных действий по нейтрализации ее возбудителя не предпринимается;

Отличие № 2. Запущенность псевдоаллергии зависит от дозы потребляемого аллергена – чем больше «опасного» продукта попадет в организм, тем ярче проявится аллергическая реакция;

Отличие № 3. Проблема псевдоаллергии решается с возрастом и при комплексном избавлении от факторов, ослабляющих защитные функции организма (инфекции, вирусы, стресс, нарушения работы желудочно-кишечного тракта и т.д.).

Из вышеизложенного следует вывод: реакция на сахар у грудничков – это не аллергия, а псевдоаллергия, причиной возникновения которой является не сахар, а продукты его распада.

Попадая в желудок, они вступают во взаимодействие с другими компонентами продуктов питания не переработанными пищеварительной системой, и поддают их

Появление аллергии при употреблении в пищу творога

Аллергия на творог в последнее время встречается очень часто. Наиболее опасными продуктами принято считать молоко и его производные (кефир, йогурт, сыры и т. д.). Творог входит в этот список, при этом являясь основным продуктом, используемым при различных диетах.

Несмотря на то, что молочные продукты, как правило, больше присутствуют в ежедневном рационе детей, насыщая их организм нужными микроэлементами, этот тип аллергии можно встретить и у взрослых пациентов.

Причины развития заболевания

Аллергическое неприятие к творогу может появиться при нарушениях в работе иммунной системы, когда белок продукта воспринимается организмом, как чужеродный.

Большое значение имеет генетическая предрасположенность к различным видам аллергий. Если в роду были аллергики, вероятность того, что впоследствии это заболевание передается по наследству, достаточно велика.

Нельзя недооценивать перекрестные реакции, когда один аллерген усиливает действие другого и может вызвать негативную реакцию.

У грудного ребенка реакция на творог может быть из-за перенесенной внутриутробной гипоксии (кислородной недостаточности), а также вследствие недостаточной выработки антител. Это приводит к высокой восприимчивости стенок желудка к аллергенам и быстрому всасыванию их в кровь.

Кроме того, отторжение может быть последствием перенесенных вирусных инфекций, в результате чего происходит дисбаланс в кишечной микрофлоре. Как правило, по мере взросления малыша, развиваются функциональные возможности его внутренних органов (печени, желудка).

Как проявляется аллергия на творог у грудничка

Аллергия у каждого ребенка способна иметь различный характер и проявляться индивидуально.

Общим признаком выступает кожная сыпь, которая может покрыть как локальные участки, так и все тело.

К тому же, у грудничка часто возникает рвотный рефлекс, что обусловлено резким отторжением незнакомой пищи.

У маленьких детей аллергия на творог имеет следующие симптомы:

• опухают губы и кожа вокруг рта;
• полость рта характеризуется высокой сухостью;
• кожа по всему телу набрякает от переизбытка жидкости, покрывается сыпью, а иногда и гнойничками;
• частые позывы на рвоту;
• живот малыша может вздуться;
• расстройство пищеварения вызывает диарею.

Обзор производителей детских продуктов

Рынок детского питания достаточно разнообразен, и родителям предоставляется возможность выбрать самый подходящий продукт.

Дети, как известно, часто капризничают, употребляя далеко не всю предлагаемую пищу.

Однако производителей сейчас так много, что накормить ребенка вкусным творожком не составит особого труда.

Хотя от детского питания ломятся прилавки магазинов, но родители обычно отдают предпочтение известным компаниям:

Каждая из этих фирм поставляет творожки, изготовленные по методике ультрафильтрации коровьего молока.

Технология достаточно сложная и характеризуется обезвоживанием исходного сырья и применением дополнительных компонентов, например хлорид кальция.

Детские творожки бывают как без наполнителей, так и с ними, но все они отличаются экологичностью.

Малышу может понравиться абсолютно любой продукт, и родителям не стоит беспокоиться о безопасности здоровья ребенка.

Однако аллергия на творог у грудничка способна возникнуть даже при качественном питании.

В редкости отторжение организмом связано с производителем, хотя и такой вариант тоже нельзя исключать.

Нарушение технологии, условий хранения и транспортировки способны испортить товар.

Но все же чаще аллергия проявляется из-за большого количества белка в твороге, поэтому и решать нужно, прежде всего, эту проблему.

Домашнее приготовление – решение проблемы?

Многие родители не доверяют заботу о здоровье своего ребенка поставщикам кисломолочной продукции и готовят питание для малыша самостоятельно.

Хотя это кропотливый и ответственный труд, но зато ребенок получает только натуральные лакомства.

Есть масса проверенных временем рецептов, которыми можно воспользоваться для изготовления вкусного и нежного творога.

Грудничку одни из них понравятся, а другие – нет, но всегда можно сделать продукт новым методом, побаловав свое чадо и поспособствовав росту и укреплению его опорно-двигательного аппарата.

Творог из кефира

Полезность кефира обусловлена наличием в нем как белка, так и кисломолочных бактерий, которые положительно влияют на пищеварительные процессы в организме человека.

Но также возможно изготовить из данного продукта и очень вкусный творог для детей.

Особо трудных действий для этого совершать не придется, но важно четко соблюдать технологию:

• наполнить кастрюлю нужным объемом кефира;
• сделать средний огонь и проследить, чтобы содержимое не закипало, а лишь нагревалось;
• спустя несколько минут на поверхности начнет образовываться творог;
• собрать творог и процедить с помощью марли, удаляя лишнюю влагу;
• можно сразу давать грудничку.

Творог из молока с хлористым кальцием

Кальций является одним из самых важных макроэлементов, участвующих в процессе мышечного сокращения.

Кроме того, он укрепляет костную ткань и активирует некоторые ферменты в организме.

Его недостаток способен значительно замедлить развитие ребенка и даже привести к некоторым заболеваниям.

Чтобы приготовить творог из молока с использованием кальция, необходимо выполнить простые действия:

• налить в кастрюлю нужное количество молока и довести до кипения;
• на 1 л молока добавить 2-3 столовых ложки 10% раствора хлорида кальция;
• через несколько минут начнет отделяться творожная масса;
• остудить содержимое кастрюли и процедить с помощью марли;
• можно добавить любое фруктовое пюре и кормить малыша.

Приготовление творога в мультиварке

При наличии в домашнем хозяйстве такого прибора, как мультиварка, процесс изготовления творога может значительно упроститься:

• литр кефира залить в специальную чашу;
• запрограммировать температуру 80 °С и время 45 минут;
• после включения не нужно ничего менять в настройках;
• по истечении времени достать получившийся творог;
• остудить и процедить с помощью марли;
• хорошо отжать, удалив лишнюю жидкость;
• можно сразу кормить.

Чем заменить

Аллергия на творог у грудного ребенка часто возникает именно после употребления продукта, изготовленного из коровьего молока.

Хотя не у каждого малыша проявляется реакция отторжения питания, но если уж это случилось, то стоит попробовать заменить исходное сырье.

Одним из вариантов может стать использование козьего молока, которое богато содержанием кальция, калия, фосфора, витаминов и альбуминов.

Данный продукт легко усваивается детьми и очень редко вызывает осложнения.

Приготовить вкусный и питательный творог не составит никакого труда:

• в течение 2-х суток следует хранить козье молоко в теплом месте;
• после скисания перелить его в кастрюлю и поставить на маленький огонь;
• греть нужно до 60 °С, постоянно помешивая;
• при появлении твердой субстанции огонь немедленно погасить;
• процедить через дуршлаг и слегка отжать;
• остудить, позволить стечь излишкам сыворотки;
• творог из козьего молока готов к употреблению.

Как проявляется аллергия на творог у ребенка?

Влияние аллергенов на организм новорожденного ребенка проявляется разными симптомами. К общим проявлениям относят сыпь на коже. Часто локализуется на щеках и лице, но может поражать другие части тела. При этом возникает сильный зуд, шелушение и покраснение кожи.

У младенца может возникать рвотный рефлекс на творожок при первом кормлении. Так реагирует организм на новый продукт. Кроме этого возникают такие проявления: 

• отечность губ и кожи вокруг них;
• сухость во рту;
• кожа по всему телу может набрякать из-за наличия сыпи.

Коровий белок содержится не только в молочных, но и в кисломолочных продуктах. Они считаются гипоаллергенными и вводятся в прикорм примерно в 7-8 месяцев. Чтобы избежать аллергических реакций, надо соблюдать правила прикорма. В противном случае ребенок-аллергик может страдать от других патологий.

Клиническая картина аллергической реакции

Груднички часто страдают от влияния определенного аллергена на организм. Такая реакция в любом случае является опасной для жизни новорожденных детей. Симптомы пищевой аллергии обычно проявляются только на коже и не требуют лечения.

Иногда могут возникать очень серьезные проявления реакции, которые требуют немедленной медицинской помощи. Предотвратить острую или тяжелую форму практически невозможно. Никто не знает, как отреагирует организм ребенка на новый продукт.

Обычно отек Квинке развивается при употреблении аллергена в большом количестве. Также может возникать у малыша-аллергика. Поэтому с осторожностью проводят кормление новыми продуктами таким детям.

Проявления на коже:

• сыпь;
• отечность;
• покраснение;
• шелушение;
• зуд.

Симптомы со стороны ЖКТ:

• рвота;
• тошнота;
• понос;
• запор;
• вздутие живота;
• метеоризм;
• чрезмерное газоотделение;
• кишечные колики.

Признаки реакции на слизистых:

• покраснение;
• сухость;
• отечность;
• сыпь (могут быть гнойнички). 

Симптомы лактазной недостаточности

Младенец, который имеет лактазную недостаточность, страдает от нарушений со стороны пищеварительной системы. После употребления творожка или другого молочного продукта возникают такие симптомы:

• диарея – стул имеет неприятный кислый запах, жидкий и частый;
• метеоризм;
• вздутие живота;
• рвота, тошнота;
• малыш плохо набирает вес.

Кроме этого маленький организм может столкнуться с обезвоживанием организма. Новорожденным детям это несет жизненную угрозу. Если возник даже один симптом, надо немедленно обратиться к врачу.

Когда и как вводить в рацион

Любой педиатр подтвердит, что творог – очень важный продукт в рационе грудного ребенка.

Растущему организму, как известно, требуется большое количество питательных элементов.

Получить их можно из различных источников, но именно творог содержит животные белки, кальций и фосфор, которые так необходимы для укрепления костей и мышц малыша.

Составление правильного рациона станет залогом успешного развития ребенка.

Детские врачи рекомендуют понемногу давать творог грудничку на 7-8 месяце жизни, при этом не стоит усердствовать – порции должны быть маленькими, но регулярными.

В редких случаях (например, при рахите, недоборе веса) разрешается кормить данным молочным продуктом с 4-х месяцев.

Для успешного усвоения ребенком творога родителям следует внимательно отнестись к следующим рекомендациям:

• грудничок достиг полугодовалого возраста;
• ребенок в состоянии самостоятельно сидеть;
• малыш с заинтересованностью наблюдает за едой взрослых и стремится взять пищу из их тарелки;
• вес ребенка увеличился в два раза после рождения;
• грудничок имеет нормальное здоровье, и в течение предыдущей недели он не получал никаких медикаментов.

Причины гиперчувствительности организма

На творог организм малыша отвечает аллергенными проявлениями достаточно часто. Больше половины случаев связаны с наследственностью, когда подобными заболеваниями страдают один или оба родителя.

Помимо этого, отрицательная реакция от творога представляет собой последствие гипоксии формирующегося при беременности плода, обострившиеся инфекционные проявления вирусного характера, которые успел перенести младенец. Как следствие, у него нарушается желудочно-кишечная микрофлора.

Еще одна важная причина – довольно маленький процент вырабатывания защиты, из-за чего аллергены оперативно проникают в кровь.

Чаще всего в период роста органы, в перечень которых входят печень и желудок, становятся более совершенными, что дает возможность предположить отсутствие болезней у более старших возрастных групп. Однако непереносимость творога встречается и у взрослых, чему виной становятся почти такие же причины.

Причины возникновения

Изобилие белка, попавшее в детский организм, будет восприниматься как чужеродная пища

Творог — чистейший белковый компонент, который уплотняется из-за процесса выпаривания коровьего молока, козьего или же овечьего. При процессе вываривания, в молочном составе остается до 85% процентов молочного белка, другие 15% остаются в сыворотке.

Изобилие белка, попавшее в детский организм, будет восприниматься как чужеродная пища. Вызываются аллергические проявления у малыша.

Белки являются причиной появления аллергии, а аллергия на творог — наследственный недуг, который передается из поколения в поколение. Проявления заболевания начинаются в раннем возрасте.

Приучение ребенка к творогу

При правильном введении прикорма, аллергические высыпания сами собой сойдут на нет

Творог — полноценный питательный продукт. Сложно представить себе малыша, который растет и развивается без творожной и молочной продукции.

При правильном введении прикорма, аллергические высыпания сами собой сойдут на нет. Необходимо перетерпеть, и правильно давать малышу новую еду. Чтобы маленький человечек начал усваивать белки, вводить прикорм желательно с половины чайной ложки день, увеличивая количество съеденного.

Можно несколько раз менять разновидности кисломолочной продукции, каждый определенный имеет особенности. Рацион малыша будет наполненным и разнообразным.

Заменить творог в чистом виде, можно пробовать йогуртовыми или же кефирными заквасками, сывороткой и свежим молоком, чтобы избежать осложнений.

Гипераллергенные продукты

При обострении аллергии взрослым и детям необходимо на некоторое время отказаться от продуктов с высоким содержанием аллергенов. В этом случае нельзя есть следующее:

• Морепродукты (креветки, кальмары, устрицы).
• Все красные овощи, ягоды, фрукты: помидоры, арбузы, вишню, клубнику.
• Молоко и жирную молочку.
• Орехи, грибы, продукты пчеловодства.
• Яйца, жирное мясо.
• Специи, горчицу, уксус, хрен.
• Цитрусы, ананасы, манго.

При низкоаллергенной диете запрещается есть копченую, соленую, пряную пищу. При сильных высыпаниях на коже необходимо отказаться от выпечки, сдобы, фастфуда, сладких газированных напитков, пакетированных соков. Запрещены спиртные напитки любой крепости. Помните: даже маленькая концентрация этилового спирта негативно влияет на иммунную систему, усугубляя проявления аллергии.

При аллергии на пыльцу амброзии откажитесь от употребления семечек и подсолнечного масла. Старайтесь не есть дыню, сельдерей, укроп, петрушку, специи: карри, корицу, имбирь, мускатный орех.

При аллергии следует отказаться от алкогольных и слабоалкогольных напитков.

Если аллергию вызывает белок коровьего молока, исключите из питания не только кисломолочную продукцию, но и сливки, сыр, мороженое, сливочное масло, пшеничный хлеб. Замените недостающие питательные вещества, включив в рацион ржаной хлеб, злаки, овощи, мясо, растительные жиры. Пейте чай, компоты, свежевыжатые соки.

Диета кормящей мамы

Нередко, чтобы выявить аллерген, кормящей маме приходится не только придерживаться правильного питания, но и вести пищевой дневник. Для этого в соответствующих графах записывайте все, что было в меню, указывайте количество ингредиентов, время приема пищи. Не менее важно отметить способ приготовления и обработки блюд, условия, сроки хранения. Напротив каждого продукта описывайте реакцию ребенка: были ли высыпания, если да, то каков их характер, интенсивность.

Любые новые продукты вводите постепенно, небольшими порциями: по одному элементу в 3 дня. Так вы сможете отследить реакцию ребенка и убедиться, что новая пища хорошо им переносится.

Рекомендованные продукты для кормящей мамы:

• Кисломолочная продукция (кефир, ряженка, сметана), сыр.
• Нежирная белая рыба (хек, пикша, сайра).
• Крольчатина, индейка, постная говядина.
• Крупы: кукурузная, рисовая, гречневая.
• Белые и зеленые овощи: капуста, репа, оливки.
• Желтые и зеленые фрукты: яблоки, бананы, абрикосы.

Если у ребенка диагностирована пищевая аллергия, во избежание кожных высыпаний откажитесь от консервов, крепкого кофе, острых соусов, приправ, полуфабрикатов. Игнорируйте продукты, в составе которых имеются красители и консерванты. Не злоупотребляйте сладостями. При большом желании изредка можно полакомиться мармеладом, зефиром или галетным печеньем.

Подводим итоги