- Определение присутствия грибов
- Как грибы попадают в организм?
- Осложнения от грибковых инфекций
- Как распространяется грибковая инфекция
- Признаки запущенной формы грибка
- Косметические последствия
- Причины возникновения онихомикоза
- Симптомы
- Боль и дискомфорт в ноге
- Потеря ногтей
- Распространение на другие части тела
- Опасен ли грибок для организма?
- Особенности лечения грибка ногтей для беременных женщин и детей
- Раннее лечение — является предотвращением тяжёлых последствий
- Психологические последствия
- Диагностика и лечение на ранней стадии
- Подробно о лечении
- Противогрибковые лаки
- Противогрибковые мази и кремы
- Средства народной медицины
- Как избежать инфицирования?
Определение присутствия грибов
Самыми распространенными первоначальными симптомами заражения микозами будет еле заметное шелушение или покраснение и легкий зуд. Простой способ определить грибок – помазать йодом.
Если это место становится темнее основного участка кожи как на фото, то сразу можно понять, что мы имеем дело с чешуйками — спорами грибка.
В зависимости от глубины проникновения микоза в организм, определяют системный микоз и дерматомикоз. Заболевание при системном микозе больше похоже на туберкулез или сифилис.
Болезнь протекает тяжелее и может привести к летальному исходу. При дерматомикозе поражена кожа на ногах или руках, повреждаются волосы или происходит поражение ногтей.
Грибковые заболевания легко идентифицируемы и правильным выбором будет обратиться в медицинское учреждение.
Врач только после лабораторного анализа делает окончательный вывод о том, какая разновидность грибка обнаружена и назначает лечение. Делается это для того чтобы учитывать восприимчивость паразита к назначаемым лекарствам.
Микозы на руках и ногах
Заболевание на ногах может проявлять себя при сахарном диабете, снижении иммунитета, нарушении кровообращения в ногах, не здоровых особенностях строения стопы.
Но чаще причиной заболевания бывает тесная, неудобная, плохо вентилируемая и закрытая обувь. Передается от человека к человеку, через одежду, предметы быта, общее белье, а также непосредственно во влажных средах – душ, баня, салоны педикюра.
Различают четыре основные формы микозы на ногах:
- Межпальцевая на ногах — кожа стопы поражается сначала между пальцев, а затем страдают все складки ноги. При этом возникают как на фото язвочки, трещины, а также сухость или имеется чрезмерная мокрота. Кожа шелушится, вызывая при этом постоянный зуд. Стопа выглядит нормально, но на передней части имеется круговое или светлого цвета шелушение.
- Часто бывают минимальные симптомы – при стертой форме грибка. Носитель даже и не замечает муковидного шелушения кожи и микротрещин между пальцами или стопа будь-то присыпана мелкой мукой.
- «Мокасинная» или «стопа атлета» — стопа покрывается грубой, похожей на мозоль с шелушащейся кожей, см.фото. Появляются болезненные трещины на пятках. Ногти становятся не прозрачными, изменяют форму и цвет, быстро растут и рассыпаются.
- Редкая воспалительная форма – как на фото, когда стопы покрываются волдырями и пузырьками, не редко охватывая стопы до лодыжек. Пузыри, наполненные мутной жидкостью, разрушаются, сливаются между собой, вызывая достаточно широкую эрозию кожи и дурной запах.
Заболевания на руках имеют туже природу, что и вышеописанные, но чаще возникают в результате контакта с источником инфекции – люди, животные или другие среды обитания грибковых.
После контакта, например, через рукопожатие или игру с домашним животным. Также занести грибок на кисти рук может сам себе человек, если у него микоз стопы.
При регулярной работе с жидкостями, растворами и агрессивными средами смывается защитный слой кожи на руках, она становится уязвимой для грибка и микоз проникает в микротрещины.
Если имеются микротравмы и иммунитет ослаблен, высока вероятность заболевания такими формами микозы на руках, как кандидоз и дерматофития. Как следствие, образование шелушения, начинается зуд, появляются микротрещинки между пальцами
Болезни ногтей
Инфекции ногтей бывают нескольких видов, но самый распространённый кандидамикоз. Один из десяти человек в мире является носителем данного заболевания.
Эта инфекция трудноизлечима, вследствие возникновения рецидивов. Грибок, являясь естественным сапрофитом, всегда находится в организме человека и превращается в паразита лишь тогда, когда иммунитет человека ослабевает.
Провокаторами ослабления могут выступить авитаминоз, прием антибиотиков, а также безмерное употребление сладостей.
Постоянные мелкие травмы ногтей на руках и ногах, продолжительное нахождение рук или ног в воде могут вызвать поражение ногтей и околоногтевых валиков. Хороший источник размножения грибков – испортившиеся плоды фруктов и овощей.
Определить имеется ли ногтевой грибок можно по следующим признакам: ногтевая пластина становиться непрозрачной и имеет желтоватый оттенок по бокам ногтя и его свободному краю, теряется блеск и эластичность. Часто между ложем и пластиной возникает зазор. Там поселяются микробы – источники болезни.
Происходит поражение и утолщение ногтевого ложа, ведущее к дистрофии ногтя. Когда ноготь становится чрезмерно ороговелым, толще, чем обычно, это явный признак того, что грибок проник в ногтевую пластину на пальцах стопы или кисти.
Кроме утолщения пластины возникает хрупкость, рассыпчатость ногтей. Форма становится искаженной, чешуйчатой и рваной по всей поверхности как на фото. Иногда в результате болезни ногти чернеют или врезаются под кожу.
Лечение начинают с удаления пораженных участков путем размягчения мазью с содержанием бефоназола и мочевины. Распаривают ногти и постепенно убирают не здоровые участки.
На ранних стадиях назначают наружные средства и лечебный педикюр. В запущенных случаях в течение трех-шести месяцев применяют назначенные специалистом мази и антигрибковые лекарства.
Заболевания кожи
В зависимости от степени и продолжительности заболевания микозы на коже бывают разными. Паразитирующие грибки, находясь на поверхности или в глубоких кожных покровах больного, вызывают воспалительные процессы и проявляются в виде пятен и неровностей, шелушения или даже в виде прыщей.
Грибки на ногах или руках может переместиться и найти новые места обитания – участки с повышенной влажностью: подмышки, паховая область, иногда у женщин под грудью.
Покраснения и не ровная поверхность места поражения, характерный зуд, а также выпадение волос дадут понять наличие грибкового заболевания.
Симптомом могут являться: сухая кожа и волосы головы без природного блеска, чрезмерное выпадение волос, зуд и перхоть, красноватые участки кожи чуть выше, чем основная часть.
«Стригущий лишай» или микроспория — одно из распространенных детских заболеваний, получаемое через животных. Ребенок, подержав кошечку или собачку на руках, разносит споры по всему телу.
Поражая волосистую часть тела показанных на фото, грибок приводит к выпадению волос, как бы выстригает, делает их ломкими.
Заболевания внутренних органов
Грибки, не так часто как на стопах, но обнаруживаются и на внутренних органах: желудке, почках половой системе, легких, печени и мышцах.
Проникнув внутрь организма микоза, приобретает вид острой или затяжной формы. Надо заметить, что здоровый организм, успешно нейтрализует болезнь и в основном от микозов страдают люди с пониженным иммунитетом и хроническими болезнями, постоперационный период или после длительного употребления антибиотиков.
Наиболее частым является кандидоз или дрожжевой грибок, поражающий слизистые, половые органы, кишечник, органы слуха и дыхания, вызывающий кашель, бронхит.
Кокцидиомикоз является самым опасным среди проникающих микозов. Грибок проникает в организм через легкие, порою вызывающий смерть. На начальных стадиях напоминает грипп. Присутствует высокая температура, кашель и грудная боль. В результате поражаются кости, суставы, мозг.
Как грибы попадают в организм?
Среди основных источников заражения, через которые грибок может попасть в организм человека, можно выделить испорченную пищу, несвежую воду. Так, если на каком-либо фрукте есть плесень – есть его уже нельзя! И даже если на одном из фруктов, лежащих вместе, есть плесень – риск того, что и на всех остальных она есть, очень велик.
Наш организм обладает хорошим защитным механизмом от заражения через пищевые продукты. Реализуется он через желудочный сок. По идее, концентрации желудочного сока в здоровом теле достаточно, чтобы не допустить проникновения плесневых грибов в желудочно-кишечный тракт. Но, к сожалению, состояние желудочно-кишечного тракта современного человека далеко не идеально…
Отдельно нужно выделить грибок Candida. В норме он живёт в толстой кишке каждого человека и участвует в различных внутренних процессах: в частности, уничтожает остатки непереваренных питательных веществ и выводит токсины в результате метаболических процессов. Кроме того, он заставляет иммунную систему всё время быть начеку, то есть способствует поддержанию естественной защиты организма. Но положительную роль этот грибок играет лишь до тех пор, пока в кишечнике сохраняется здоровый баланс микрофлоры. Если же он нарушается, этот грибок распространяется в организме чрезмерно, начинает выделять токсины, вызывающие различные болезни.
Отчего же нарушается баланс в кишечнике человека? Основной фактор — это неправильное питание, то есть отсутствие достаточного количества клетчатки и витаминов группы В; а также обилие сахара, являющегося питательной средой для дрожжей, различных углеводов: хлеба, макарон, йогуртов с добавками, сладких безалкогольных и алкогольных напитков, кондитерских изделий.
Также причиной нарушения баланса в кишечнике является хронический стресс и вырабатываемые в связи с ним гормоны. Так, например, кортизол повышает уровень сахара в крови, который, в свою очередь, способствует распространению грибка.
Плесень может вторгаться в организм и через кожу. Для этого, конечно, необходимы определенные условия: особенно упрощает дело высокая влажность, жаркая температура, а также наличие органических остатков (грязи или жира), которые служат пищей для плесени. И, конечно, необходим непосредственный контакт с источником заражения.
Особенно легко заразиться грибковой инфекцией через контакт с больным человеком, через обувь и предметы личной гигиены, в общественных банях, саунах, при микротравмах кожного покрова различных частей тела. Микротравмы – царапинки, опрелости, повреждения кожного покрова – нарушают естественную защитную функцию кожи, позволяя грибку проникнуть внутрь организма и поселиться в нем.
Также грибок может передаваться от матери к плоду через околоплодную жидкость. Ребёнок, заразившийся таким образом, может родиться, например, с аллергией или кандидозом. Поэтому будущей маме особенно важно проводить противогрибковые мероприятия, чтобы не допустить этого.
Распространенной причиной размножения грибка в организме является антибактериальная терапия: антибиотики не только разрушают болезнетворные бактерии, но и ускоряют развитие грибка. Риск грибкового заражения повышается и с возрастом, а также при ослабленном иммунитете.
Другие факторы, благоприятствующие размножению грибков:
- противозачаточные таблетки;
- стероиды (преднизолон, кортизон);
- заместительная гормональная терапия;
- химио- и лучевая терапия;
- стимуляторы (алкоголь, сигареты);
- отравления тяжелыми металлами;
- некоторые диагностические процедуры и почечный диализ.
Осложнения от грибковых инфекций
Идеальная среда для грибков – влажная. Попадая под увлажненный, распаренный ноготь, бактерии активно растут, поэтому легко распространяются.
Сначала это выглядит как маленькая точка под пластиной, затем инфекция распространяется, а ноготь становится жёлтым и хрупким. Игнорируя симптомы, вы рискуете спровоцировать дальнейшие проблемы для организма. Онихомикоз – это больше, чем косметическая проблема, и требует серьёзного отношения к лечению.
К частым последствиям онихомикоза относят: боль, дискомфорт, потерю ногтевой пластины, распространения инфекции. Этих осложнений можно избежать, вовремя начав эффективный курс лечения. Если у вас диабет или ослабленная иммунная система, лечение особенно важно.
Как распространяется грибковая инфекция
Заболеванием данного рода занимается миколог. При появлении первых симптомов недуга необходимо прийти за помощью к специалисту и получить его консультацию.
Нельзя самостоятельно ставить себе диагноз и назначить лечение. Это очень опасно: редко самолечение заканчивается успехом. Должна быть проведена качественная диагностика заболевания пациента на основе специальных анализов.
На пляжах, в общественных бассейнах и саунах рекомендуется ношение сланцев, изолирующих ноги от окружающей среды, так как инфекция заразна. После мытья ног их необходимо очень хорошо вытирать и стараться всегда держать ноги сухими.
Рекомендуется после каждого принятия душа и мытья ног наносить на стопы специальные противогрибковые кремы. Носки нужно выбирать только хлопчатобумажные, чтобы нога «дышала». Смена носков происходит ежедневно, желательно – несколько раз в день. Важно защищать ноги от контакта с теми местами, где чаще всего обитает подобная инфекция: с почвой, песком на пляже, влажным полом в банях, саунах, аквапарках и пр.
Признаки запущенной формы грибка
В начале болезни онихомикоз не вызывает особых волнений у пациента. С течением времени грибок ногтей на ногах становится более устойчивым к медицинским препаратам.
При запущенной форме микоза ногтей ног отмечается:
- Область вокруг пальцев и ногтевой валик охвачен краснотой, сильные болевые ощущения и зуд доставляют пациенту много мучений,
- Если на начальной стали заболевания был поражен 1 ноготь, то при запущенности – часто все,
- Ноготь становится полностью желтым или синим, меняется форма ногтевой пластины.
- В последней стадии заболевания ноготь может полностью разрушиться.
Косметические последствия
Несмотря на то, что многие знают, чем грозит грибок ногтей на ногах и руках, и используют препараты для терапии, многие ошибочно полагают, что правильно выбранные лекарственные средства восстановят ногтевую пластину. Но на самом деле, исправить потемневшую и деформированную ногтевую пластину уже не удастся. Задача терапии – остановить патологический процесс и дать отрасти новом ногтям, без следов повреждения.
На протяжении нескольких месяцев ногти, на которых живёт грибок, будут иметь жёлтый или серый, а на запущенной стадии – темно-коричневый, цвет, полосы, пятна и трещины. Для маскировки можно использовать лечебный лак.
Причины возникновения онихомикоза
· Несоблюдение гигиенических требовании в быту и общественных местах.
· Использование обуви, зараженной грибком, при посещении друзей (через домашние тапочки), боулинга, проката коньков.
· Хождение босиком в общественных бассейнах, банях, саунах. Работы вахтовым методом, туристические поездки – в этих случаях увеличивается вероятность заразиться грибком стопы через предметы индивидуальной гигиены в отелях (полотенца, не обработанные полы душевых кабинок).
· Использование закрытой, тесной обуви из искусственных материалов, обладающих низкой воздухопроницаемостью.
· Частое травмирование стоп и ногтей также приводит к инфицированию.
· Посещение салонов и парикмахерских, предоставляющих услуги маникюра и педикюра (недобросовестно обработанный инструмент служит источником заражения).
· Эндокринные нарушения, иммунодефициты, сосудистые нарушения гиповитаминозы косвенно влияют на развитие болезни на ногах.
Симптомы
- потемнение или обесцвечивание поражённого ногтя;
- неприятный запах ног;
- утолщение ногтевой пластины;
- белые метки на ногтевой пластине;
- покраснение и отёк кожи, возле ногтя;
- распространение заражённой области;
- боль при ходьбе или ношении обуви.
Боль и дискомфорт в ноге
Одним из наиболее распространённых осложнений является болезненное ощущение при ходьбе. Обычно онихомикоз не причиняет боли, но, если оставить его без необходимого лечения, может привести к деформации, утолщению ногтевой пластины. Ногти продолжают расти, а стричь их становится труднее и больнее. Ношение определённой обуви может стать болезненным из-за деформации пластины: возникают трудности при ходьбе, может понадобится смена обуви на более удобную.
Потеря ногтей
Рост грибка вызывает отделение ногтевой пластины от пальца – онхилоз. На поздних стадиях ногти становятся твёрдыми, слабыми, хрупкими. Обычно на месте старого ногтя вырастает новый, но в результате осложнений онихомикоза этого не происходит.
Распространение на другие части тела
Грибок очень заразен, поэтому легко может распространиться на здоровые ногти и участки кожи, окружающие его. Люди, которые носят тяжёлую обувь и потные носки весь день, более восприимчивы к распространению болезни. В некоторых случаях заражение переходит на половые органы, характеризуется покраснениями и зудом, может затронуть как мужчин, так и женщин.
Е. Элевски, профессор дерматологии в Университете Алабамы в Бирмингеме говорит: «В одном из двадцати случаев грибок распространяется на других частях тела: на ногах, на руках, на спине». Особенно восприимчивы пожилые, люди со слабой иммунной системой и плохим кровообращением.
Если инфекция распространяется на кожу, бактерии могут проникнуть под неё и просочиться в кровоток, что приводит к серьёзному внутреннему повреждению. Наблюдались даже смертельные случаи, связанные с инфекциями, которые спровоцировал онихомикоз. Если вы заметили, участки с волдыристой, растрескивающейся кожей, как можно скорее обратитесь к врачу за антибиотиками.
Опасен ли грибок для организма?
Если инфекция распространяется на кожу, бактерии могут проникнуть под неё и просочиться в кровоток, что приводит к серьёзному внутреннему повреждению.
Наблюдались даже смертельные случаи, связанные с инфекциями, которые спровоцировал онихомикоз. Если вы заметили, участки с волдыристой, растрескивающейся кожей, как можно скорее обратитесь к врачу за антибиотиками.
Люди подверженные риску осложнения при онихомикозе
Вылечить грибок ногтей нелегко, но необходимо, особенно для людей со слабой иммунной системой. Подвержены риску получить грибковую инфекцию пациенты с диабетом.
Исследования, показывают, что у 22% пациентов, больных диабетом развивается онихомикоз. Диабет может привести к нейропатии (потере нерва) и к периферической артериальной болезни, что повышает восприимчивость человека к грибковым инфекциям.
Кроме того, лечение грибка для диабетиков сложнее и длительнее из-за слабой иммунной системы.
Грибковые инфекции являются оппортунистическими инфекциями и влияют на людей со слабой иммунной системой. ВИЧ, СПИД — это заболевания, которые подавляют иммунитет. Для лиц с ВИЧ, СПИДом лечение следует начинать как можно раньше, чтобы предотвратить серьёзные, опасные для жизни последствия, такие как грибковый менингит.
Особенности лечения грибка ногтей для беременных женщин и детей
Чем опасен для беременных грибок? Во время беременности грибок становится большой угрозой. Очень важно предотвратить распространение грибка на кожу и попадания его в кровоток, чтобы избежать проблем как для организма матери, так и для ребёнка.
Есть некоторые особенности при лечении грибка для беременных женщин: пероральные противогрибковые препараты могут вызвать побочные эффекты, повредить плод и даже вызвать врождённые дефекты в редких случаях.
Рекомендуется в таких случаях использовать противогрибковые кремы, лаки или эфирные масла.
У детей грибок ногтей встречается реже чем у взрослых. Чем опасен для детей онихомикоз? Следует подчеркнуть, что безопасное и эффективное лечение имеет решающее значение для лечения детей грудного и раннего возраста.
То, что работает для взрослых, может быть опасным для детей. Поэтому, прежде чем давать детям какие-либо лекарства, необходимо одобрение врача.
Для орального лечения гризеофульвин в настоящее время является единственным лекарством, одобренным для использования детьми.
Раннее лечение — является предотвращением тяжёлых последствий
Грибковые инфекции ногтей нужно лечить на ранних стадиях. Как только вы заметите характерные симптомы, обратитесь к врачу.
Лечение онихомикоза в последнее время продвинулось; доступно хирургическое лечение, лазерная терапия, пероральные противогрибковые препараты. Врач может порекомендовать эффективный метод лечения, основываясь на стадии инфекции и особенности организма.
Психологические последствия
Известно, что косметический дефект может негативно сказаться и на психологическом состоянии человека. Он перестает общаться как раньше с окружающими, становится замкнутым, возникают проблемы в личной жизни и интимных отношениях.
Становится проблематичным посещение бассейнов, бань, спортивных залов. Само осознание того, что человек является источником инфекции, может приводить к депрессивному состоянию. Особо чувствительные люди даже задумываются о суициде.
Диагностика и лечение на ранней стадии
Можно рассмотреть ноготь под микроскопом, но данный метод лишь выявляет наличие грибка, но не его вид.
Чтобы узнать о грибковой разновидности берется соскоб поврежденной ткани и сдается на анализ. Этого обычно бывает, чтобы назначить верное лечение.
Очень редко проводится анализ на ПЦР, с целью выявления дрожжевого грибка возбудителя онихомикоза.
Лечение начинается с устранения причины, которая вызвала заболевание. Избавиться от грибка можно при условии регулярности и выполнения всех рекомендаций врача.
Внутрь назначаются следующие таблетки:
- Флуконазол;
- Кетоконазол;
- Тербинафин.
Для наружного применения чаще используют мази со следующими названиями:
- Лоцерил;
- Батрафен;
- Ламизил.
Подробно о лечении
Не занимайтесь самолечением, если вы незнакомы с болезнью. Только предварительная диагностика и хороший специалист могут определить успех в терапии грибкового заболевания. Неправильный подбор лекарственных средств может лишь усугубить ситуацию. Зачастую необходим комплексный подход к терапевтическим действиям. Следующие препараты против онихомикоза будут описаны подробнее.
Противогрибковые лаки
Антимикотики в виде противогрибковых лаков действуют на возбудителя следующим образом:
- За счет спирта и растительных экстрактов, оказывает подсушивающее действие.
- За счет своей жидкой консистенции, средство может проникнуть в глубокие слои кожи и ногтевой пластины.
- Создает пленку после подсушивания, в результате чего без поступления воздуха грибы гибнут.
- Химический состав лекарства губительным образом действует на мембрану грибка и вырабатываемые им ферменты.
- Пленка также защищает от влаги и нового поступления микроорганизмов.
Противогрибковые мази и кремы
К наиболее распространенным противогрибковым мазям и кремам относятся:
- Низорал;
- Термикон;
- Пимафукорт;
- Лимизил;
- Микодерил и др.
Перед нанесением мазей и кремов против грибка ознакомьтесь со следующими правилами лечения:
- Мази и гели желательно наносить регулярно и в одно и то же время.
- Фунгицидные препараты наносятся с особой осторожностью.
- Кортикостероидные препараты наносите, только если другие средства были не эффективны.
- Мази наносятся на сухую и чистую кожу.
- Меняйте чаще носки, которые контактируют с грибковой инфекцией.
Средства народной медицины
В народной медицине против грибка ногтей широко применяется чайный гриб. Необходимо налить раствор с чайным грибом в таз и опустить туда ноги или руки. Еще один способ с применением данного средства.
Для этого предварительно распариваются ноги или руки, после чего вытираются насухо и к ногтевой пластине привязывается чайный гриб. Лучше делать процедуру на ночь, оставив компресс до утра. Для лучшего эффекта палец забинтовывается и заклеивается пластырем.
Смесь прополиса со спиртом дает хороший результат в лечении онихомикоза. На 1 гр. прополиса берется 10 мл спирта. Перед применением средства распарьте ноги в ванночке горячей воды с добавлением марганцовки. После тщательного высушивания ногтей, нанесите на них смесь прополиса со спиртом.
Как избежать инфицирования?
Правила просты: на пляжах, в бассейнах и саунах всегда носить обувь, желательно закрытую резиновую. Никогда не надевать чужую обувь и всегда тщательно высушивать ноги и руки после купания.
При обнаружении первых признаков грибкового поражения необходимо обращение к врачу и строгое выполнение его рекомендаций. Не допустить дальнейшего распространения инфекции помогут несколько простых советов:
- Систематически проводить дезинфекцию комнаты больного и мест общего пользования.
- Постоянно ухаживать за ногами, соблюдать правила личной гигиены. Стопы всегда должны быть чистыми и сухими, нельзя допускать потливости, вовремя срезать ороговевшие слои кутикулы, парить пораженные места в отварах лекарственных трав.
- Носить качественную обувь из натуральной кожи, точно подобранную по размеру.
- Ежедневно менять носки. Они должны быть полностью хлопчатобумажными или с минимальным содержанием синтетики.
Онихомикоз опасен еще и тем, что даже после устранения внешних симптомов может продолжать присутствовать в организме, ничем себя не проявляя и выжидая благоприятного момента для следующей атаки. Поэтому по прохождении полного курса лечения рекомендуется еще некоторое время сдавать анализы на грибковую инфекцию.
- https://vylechimgribok.ru/chem-opasen-gribok-nogtej-esli-ne-lechit-chto-budet/
- https://econet.ru/articles/trevozhnye-priznaki-nalichiya-gribkov-v-organizme-chto-delat
- https://nogotlove.ru/gribok-nogtej/chem-opasen-gribok
- https://lechu-gribok.ru/nogtej/na-nogah-chem-opasen-esli-ne-lechit.html
- https://zaslonovgrad.ru/bolezni-nog/chto-budet-esli-ne-lechit-gribok-nogtej-na-nogah
- http://GribkaNet.com/gribok-nogtej/lechenie/gribok-nogtej-chem-opasen
- https://ogribke.ru/chem-opasen-gribok-nogtej/
- https://zdravkozh.com/gribok-nogtey/chem-opasen.html
- https://griboknogtey.ru/statya/chto-budet-esli-ne-lechit-gribok-nogtey/